Prečo užívať probiotiká v tehotenstve a pri dojčení?
O tom, aká dôležitá je zdravá črevná flóra matky pred pôrodom už sme písali, rovnako aj o skutočnosti, že deti matiek, ktoré mali počas tehotenstva…
Vaginálna mykóza v tehotenstve
Kvasinková infekcia alebo vaginálna mykóza nie je síce závažné ochorenie, keď sa však nelieči alebo sa vyskytuje opakovane môže spôsobovať komplikácie alebo prejsť do chronickej…
Ktoré vitamíny pre tehotné si vybrať?
V poslednej dobe sa roztrhlo vrece s novými výživovými doplnkami odporúčanými počas tehotenstva. Výrobcovia, ktorí nezaspali dobu sa snažia zohľadňovať výsledky najnovších štúdií a dopĺňať alebo úplne meniť…
Ťažké a unavené nohy
Unavené, boľavé či opuchnuté nohy nie sú v tehotenstve nič nezvyčajné. Dôvodom býva tlak zväčšujúcej sa maternice na dolnú dutú žilu, ktorá vedie krv z dolných končatín…
Ako zvýšiť tvorbu mlieka?
Po pôrode sa vplyvom hormónov začina v mliečnych prsných žľazách tvoriť prvé mlieko – mledzivo (tzv. kolostrum), ktoré sa svojim zložením trochu odlišuje od zrelého materského…
Nevoľnosť a zvracanie
Nevoľnosť v tehotenstve sa vyskytuje približne u 90% žien, najmä v prvom trimestri, zvyčajne prvých 6 až 8 týždňov. Príčinou tohto stavu sú hormonálne výkyvy,…
Dojčenie je prospešné nielen pre dieťa, ale aj pre matku
Materské mlieko je bezpochyby najlepším zdrojom výživy pre dieťa. Znižuje riziko vzniku astmy, alergií, obezity, celiakie, Crohnovej choroby, bežných infektov a podieľa sa na optimálnom…