Trávenie a vylučovanie

Páli vás záha? Môžete mať reflux.
Jedlo, ktoré skonzumujeme, prechádza cez hltan, pažerák, pažerákový zvierač až do žalúdka. Reflux je výsledkom zlyhania mechanizmov tráviaceho traktu, ktoré sú zodpovedné za udržovanie žalúdočného…
Dvanásť príčin zápchy
Zápcha je sťažené, menej časté vyprázdňovanie. Všeobecne sa o zápche hovorí pri frekvencii stolice menej ako trikrát za týždeň. Niektorí jedinci však môžu popisovať svoje…
Komplexná liečba zápchy
Ako sa stravovať pri zápche? Najdôležitejšou zložkou stravy pri problémoch so zápchou je vláknina. Vláknina je nestráviteľná časť potravy, naväzuje na seba vodu a zväčšuje…
Liečba refluxu a pálenia záhy
Mechanizmus účinku liekov pri refluxe alebo pálení záhy spočíva v neutralizovaní už vzniknutej žalúdočnej kyseliny alebo v blokovaní produkcie kyseliny, prípadne sa podporuje činnosť pažeráka,…
Vláknina – ktorú a prečo si vybrať?
Nesprávna výživa sa podiela vysokou mierou na vzniku civilizačných ochorení. Je všeobecne známa a potvrdená skutočnosť, že nedostatočný príjem vlákniny v strave obyvateľov vyspelých krajín…