Diana Giba

Arginínovo – lyzínová hypotéza alebo môže nedostatok lyzínu v strave viesť k častým infekciám?

L-Lyzín je esenciálna aminokyselina, telo si ju teda nevie vytvoriť samé, ale musíme ju prijímať zvonka. Podieľa sa raste, vývoji imunitného systému a je nevyhnutným…

Povolený doping pre mužov

Aj muži majú svoje dni. O ženských problémoch spojených s menštruáciou, pôrodom a menopauzou sa neustále diskutuje, máme o nich preto dostatok informácií, aj rád,…

Intímne problémy a infekcie – kedy aký prípravok?

Určitý typ „vaginálneho diskomfortu“ má niekedy každá žena. Na trhu sú desiatky (keď nie stovky) prípravkov na riešenie intímnych problémov, pričom neexistuje prípravok, ktorý by…

Prírodné lieky na cholesterol – zázrak alebo ďalšia mačka vo vreci?

Na podnet jednej pacientky som sa opäť dostala k zaujímavej téme, ktorá sa, ako som zistila, týka mnohých pacientov. Pri pravidelnej preventívnej prehliadke je mnohým…

Zemiakové placky bez zemiakov, vajec a lepku

Na prvý pohľad možno znie „zemiakové placky bez zemiakov“ čudne, avšak chuť týchto placiek je veľmi podobná zemiakovým plackám, sú preto ich vhodnou náhradou a…

Značkové výrobky vs. „privátka“ v lekárni, alebo znamená vyššia cena vyššiu kvalitu?

Jednou z mojich záľub počas každodenného maratónu nakupovania potravín pre rodinu je čítanie zloženia výrobkov a automaticky ich porovnávanie. Podľa môjho pozorovania vo väčšine prípadov…

Prírodná liečba bolesti a zápalu

Bolesť, či už chronickú alebo akútnu pozná každý z nás. Najjednoduchšie a najrýchlejšie riešenie je samozrejme užiť tabletku proti bolesti, avšak najmä pri liečbe chronickej…

Horčík – nevyhnutný doplnok pre bezproblémové tehotenstvo?

K najčastejším zdravotným komplikáciám v tehotenstve patrí nevoľnosť, nadmerná únava, kŕče v nohách, bolesť hlavy, zmeny nálad, zápcha a s ňou spojené hemoroidy, pálenie záhy,…

Užívanie zinku – ako na to?

O zinku, jeho benefitoch a potencionálnych rizikách spojených s jeho užívaním sme už písali v článku Kedy zinok pomáha a kedy škodí? Faktom zostáva, že…

Zelený čaj, biely čaj, oolong, matcha, čierny čaj – ktorý je najzdravší?

Všetky spomínané druhy čaju sa vyrábajú z listov rovnakej rastliny, čajovníka čínskeho (Camellia sinensis), rozdiel je len v spôsobe spracovania a stupňa oxidácie lístkov, čo…