Nový trend v liečbe ochorení – diéty na mieru
Asi každého, kto trpí nejakým ochorením, niekedy napadlo, prečo sa u neho vyvinulo toto ochorenie a či existuje liečba, ktorá rieši príčinu vzniku tejto choroby,…
Želatína – zabudnutý elixír mladosti
V súčasnej dobe sme si zvykli kupovať už pripravené, vykostené mäso zbavené kože aj všetkých spojivových tkanív, mnohým z nás sa dokonca prevracia žalúdok pri pomyslení na…
Chudnutie pomocou bylín – ako pomáhajú prípravky na chudnutie?
Byliny, rastlinné extrakty alebo ich izolované zložky sa nachádzajú vo voľnopredajných prípravkoch na podporu chudnutia veľmi často. Nezriedka ide o cudzokrajné druhy, ale aj niektoré byliny…
Makový koláč bez múky, cukru, vajec, mlieka, orechov, čokolády za 5 minút!
Kedysi sme bežne poznali maximálne laktózovú intoleranciu a vedeli sme, že existuje niečo také ako celiakia, ktorá v nás ale vyvolávala skôr pocit, že sa…
Nie je všetko “BIO” čo sa blyští
Trend Bio obchodov a zdravých kútikov má stúpajúcu tendenciu. Mnohí z nás sa snažia stravovať zdravo, preto neváhajú minúť niekoľkonásobok za výrobok, ktorý je v…
Z čoho nám rastie brucho?
Takmer každá diéta odporúča znížiť príjem tuku, naopak povolené je množstvo sacharidov v podobe raňajkových cereálií, celozrnného pečiva (pravé celozrnné pečivo sa u nás v…
Ste jablko alebo hruška?
Pre dosiahnutie dobrého zdravia nie je dôležitá len hmotnosť alebo konfekčné číslo, ale aj rozmiestnenie tuku na tele. V posledných rokoch sa pri hodnotení rizika…
Ako “zdravo” piť alkohol?
Tradícia prípravy alkoholických nápojov fermentáciou jednoduchých cukrov je stará už niekoľko tisíc rokov. Účinky etanolu využívajú nielen ľudia, ale aj zvieratá (ako vplýva alkohol na…
Kokosové „marshmallow“
Opäť sme pre Vás vymysleli recept bez múky a cukru, na ktorom si môžu pochutnať aj diabetici, celiatici a ľudia na paleo diéte. Tento navyše nie…
Slané pečivo bez múky
Keď sa snažíte jesť bez múky a cukru a navyše si strážite aj celkový prísun sacharidov, je to trochu komplikovanejšie, že musíte viac plánovať, čo budete…