Zuzana Bugárová

Vysoké dávky vitamínu D – nádej pri vážnych autoimunitných ochoreniach?

Vitamínu D sme sa okrajovo venovali už vo viacerých článkoch o imunite, osteoporóze alebo kožných ochoreniach. Dnes sa zameriam na liečbu závažných autoimunitných ochorení vysokými…

potenie, prirodny deodorant, driclor, excipial deo forte

Driclor či šalvia proti poteniu?

Potenie je prirodzený proces, prostredníctvom ktorého reguluje organizmus telesnú teplotu, ochladzuje povrch kože a zabraňuje tak prehriatiu. Potením sa zároveň telo zbavuje splodín látkového metabolizmu.…

vitamin e prirodny, jamieson vitamin E, tokoferol zentiva, alfa tokoferol

Posvietili sme si na “éčka”. Vitamín E – prírodný alebo syntetický? Ktorý je najlepší?

Vitamín E je významný antioxidant, ktorý plní v organizme množstvo dôležitých úloh. Prirodzene sa vyskytujúci vitamín E nie je jedna zlúčenina ale komplex 8 zložiek,…

lieky proti bolesti hlavy, panadol, paralen, ibalgin, nalgesin, valetol, ataralgin, migralgin

Nadužívanie liekov alebo keď liek proti bolesti spôsobí bolesť.

Ľudia majú tendenciu vnímať voľnopredajné lieky ako bezpečné, najmä v porovnaní s liekmi viazanými na lekársky predpis, a tak sa občas stane, že sa užívajú viac ako by…

lipoxal, obezin, glukomanan, jablcny ocot na chudnutie, zelena kava na chudnutie, chilliburner

Chudnutie pomocou bylín – ako pomáhajú prípravky na chudnutie?

Byliny, rastlinné extrakty alebo ich izolované zložky sa nachádzajú vo voľnopredajných prípravkoch na podporu chudnutia veľmi často. Nezriedka ide o cudzokrajné druhy, ale aj niektoré byliny…

Liečivé vody v lekárni

Slovensko je krajina, ktorá sa môže pochváliť množstvom minerálnych a liečivých vôd. Zloženie prírodných vôd závisí od miesta a typu hornín kde vzniká prameň, nasýtenia plynmi,…

Alergia na slnko

Alergia na slnko je kožná reakcia, ku ktorej dochádza najmä v jarných mesiacoch a začiatkom leta, kedy sa telo stretne po dlhšom čase so slnečným žiarením. Vo…

korejsky zensen, pravy zensen, zensen v prasku

Ženšen kórejský, čínsky, sibírsky, peruánsky, indický – ktorý je ten pravý?

Ženšen pravý patrí k najznámejším liečivým rastlinám. Nájdeme ho v doplnkoch výživy vo forme kapsúl, tabliet, ampuliek na pitie, prášku, tinkúr alebo čaju. V lekárňach alebo na…

Súčasné užívanie viacerých liekov a doplnkov výživy môže byť niekedy prospešné. Viete kedy?

Súčasné užívanie viacerých liekov alebo kombináciu liekov a výživových doplnkov pozorujeme v liečbe ochorení často, najmä u pacientov trpiacich viacerými diagnózami. Pri vzájomných kombináciách môže dochádzať k liekovým interakciám,…

palina, horec, zemežlč, vachta, archangelika, senovka grécka pri vredoch

Pri ktorých žalúdočných problémoch by sme nemali piť žalúdočné čaje?

Žalúdočné čaje všetci poznáme. Sú to zmesi rôznych rastlín, takmer vždy horkej chuti, vedia veľmi efektívne pomôcť pri niektorých tráviacich ťažkostiach. Rastliny, ktoré bývajú súčasťou…