Kedy železo pomáha a kedy škodí?
Železo je pre život nevyhnutný prvok, ktorý plní v organizme množstvo biologických funkcií. Podieľa sa na prenose kyslíka prostredníctvom krvného farbiva hemoglobínu, zúčastnuje sa rôznych…
Homocysteín – nový ukazovateľ ochorení, nový pohľad na liečbu
Možno ste už počuli alebo čítali o látke homocysteín, ktorej zvýšená hladina v krvi sa spája s viacerými ochoreniami. Homocysteín (Hcy) je aminokyselina, ktorá sa prirodzene vytvára…
Selén – užívať, či neužívať?
O seléne sa u nás zatiaľ nehovorí tak často, ako o vitamíne C alebo horčíku, paradoxné však je, že Slovensko, aj Česko patria ku krajinám…
Aké vitamíny nám chýbajú pri niektorých ochoreniach?
Mnohé choroby sa dávajú do súvisu s nedostakom niektorých živín – vitamínov, minerálov a stopových prvkov. Zisťovanie ich hladín a prípadného nedostatku nie je štandardná…
VITAMÍN K2 – najdôležitejší vitamín pri ateroskleróze a osteoporóze?
Existujú dve formy vitamínu K (obe v tukoch rozpustné), fytomenadión (K1), ktorý sa nachádza v zelenej listovej zelenine a brokolici a tvorí asi 90% príjmu…